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一产妇坐月子要求盖被不让开空调风扇中暑身

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登录庐江在线网   近日,山东淄博一名年轻医院,送医时,产妇体温高达40多度,诊断为热射病。而这么热的天,送医时女子还穿着长衫长裤。家人称,因刚生完孩子才几天,正坐月子,怕落下月子病,必须穿厚一些,在家坚持不开空调、电扇,让她盖着被子。最终产妇心脏和肝脏都有不同程度损伤,抢救无效不幸身亡。。。。

  然而,这样的悲剧远不止这一例,几乎每年夏天,医院都会收治因坐月子引起中暑的产妇,受到老一辈观念的影响,产妇坐月子存在一些观念上的误区,而很多土方法其实是不科学的,切忌迷信盲从。三伏天里坐月子,家里老人一定强调很多规矩,产妇不能吹风、不能冲凉、不能洗头……实际上,现在的观念来了一个度的大转弯,医生对于坐月子里吃穿住用行所持态度常常与传统做法相反。

01

穿着

  产后出汗多是一种正常的生理现象。那是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。此时,但此时腠理(毛孔)开泄,容易感受风、寒、湿邪气,因此,产妇要注意保护关节,穿衣以包肩、过膝为原则,千万不要一味地“捂”,以免中暑。

02

居家

  天气炎热的时候,空调、风扇,这个一定要有。在使用空调风扇时,室内温度应保持在26摄氏度左右,以产妇感觉舒适为宜。可以在客厅开空调,产妇的房门打开即可。当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

03

卫生

  刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。产妇应该坚持每天淋浴,这样才能保持肌肤的毛孔通畅,正常排汗。但是,不要盆浴,以免细菌上行阴道、盆腔造成感染。如果是剖腹产需要等刀口完全愈合后才能淋浴,此前可以用温水擦洗身体。洗澡水温最好在38~40摄氏度。记住,夏天再热,产妇也不宜用冷水洗脸、洗头和洗澡。

04

饮食

  坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,千万不能为了多下奶而盲目进补,奶水充足即可。另外,可选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片。在夏季,坐月子进行中药食补,对寒性体质者没有太多顾忌,但对于热性体质者,要适量,但若天天吃、顿顿吃,补过头了很容易导致体内积热。同时,中医认为“暑多夹湿”,夏天不仅气候炎热,而且雨水较多,尤其南方潮湿,可适当吃些消暑利湿的食材,如赤小豆、绿豆、土茯苓、荷叶、芦根、淡竹叶等。

05

活动

  过去认为生产过度消耗体力,需要卧床静养,以帮助恢复。这种观点很片面,产后确实需要休息,但如果在床上躺上几天,是不利于产后的恢复,还会增加便秘的概率。所以,专家建议,产后应尽早下床活动,产后第二天就可以下地走走;在早上七八点的时候,气温不高的时候,可以在户外散散步,这些活动能够加速对身体的恢复,减少和预防肠粘连。但不宜过于劳累,要避免提重物,以免子宫脱垂。

来源:山东商报、半岛网、中国经济网、人民日报









































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