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我怎么才能知道自己要生了

养兵千日用兵一时,怀胎十月一朝分娩。因为很多妈妈都是初产妇,没什么经验。对于即将分娩的时刻,想必是既期待,又紧张。随之就有很多不安和疑虑。“我怎么才能知道自己要生了?”这个问题困扰着所有孕妈妈。一想到自己要生了真是好紧张!每个孕妈妈的临产状况都不一样,不过如果你出现了如下状况中的一种或几种,那你就是真的要生了:

1规律性宫缩规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无,持续时间也较短,是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后,致使宫颈口持续不断的开大,预示着即将分娩。

宫缩的特征

●子宫的收缩有规律,逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次,且较轻微。

●宫缩强度逐渐加深,宫缩频率加快,约每隔3~5分钟一次、每次宫缩持续时间变长,可持续50~60秒。

●大部分出现在腹部下方,但是会扩散到背部下方。

●宫缩会引起腹痛,腹痛一阵紧似一阵,就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。

●有少数孕妇会出现腰酸症状。

●宫缩发生时通常情况下会见红。

出现宫缩该怎么办?

●走动可能会使腹痛更严重,你可以卧床躺着休息,深呼吸。

●用垫子或椅子做支撑,找到一种最适合的姿势减轻疼痛。

●不要做剧烈运动,不要做使用腹肌的运动,可以做散步这样轻微的活动。

●最好有家人的陪伴,防止突发情况。

●如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长,说明离分娩还有一段时间,可以在家休息,等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。

需要注意的情况

临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的,准妈妈应该区分真假宫缩,根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。

2破水临近分娩,包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。破水的特征

●流出的羊水无色透明,可能含有胎脂等漂浮物。

●感觉到热的液体从阴道流出。

●孕妇无意识,不能像控制尿液一样控制羊水流出。

●破水具有持续性。

破水后该怎么办?

●不管在什么场合,都应立即平躺,防止羊水流出。

●破水后,可以垫些护垫,要保持内裤和护垫的清洁。

●破水可能导致宫内感染,所以一旦发医院。

●在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动,尽量避免下蹲,防止外力对腹部的伤害。

需要注意的情况

破水导致羊水大量流出,脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐带脱垂就可能导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至胎儿死亡。破水后如果6~12个小时内没有分娩迹象,为防止细菌感染,医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程,开始分娩。

3见红妊娠期间,会有粘稠带血迹的粘液栓子封堵住子宫颈。当分娩临近,子宫收缩扩张,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,粘液栓子脱落和这些血液一起排出,就是人们俗称的见红。见红的特征

●见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色。

●出血量一般比月经的出血量少。

●混合粘液流出,质地粘稠。

●见红大多在分娩临近,阵痛发生前24小时出现。但个体是有差异的,也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。

见红了该怎么办?

●如果只是出现了淡淡的血丝,量也不多,准妈妈可以留在家里观察。

●平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动。

●如果见红后出现阵痛和破水就应该立即医院,一般不需要叫救护车。

需要注意的情况

胎盘剥离引起血管破裂也会造成出血,这种情况非常危险,医院。如果发现出血量超过月经流量,或者大量涌出,呈医院就诊。

经过小编总结的这三个情况,准妈妈应该心里有谱了吧。记得心情要放松,无论发生以上哪种情况,都不要着急不要慌。医院打电话,医院。接下来就等着迎接小生命的降生啦!祝所有的准妈妈平安生产呦!

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