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女人老还是没老看这4个敏感部位便知

你是怎么意识到自己变老的?

惊见镜中的第一条皱纹,

还是邻居小孩开始叫你阿姨时?

人的全身器官哪一个最早老化?

没错,是皮肤。一个人从出生开始,皮肤就开始经历色素沉着、失去光泽等老化现象。其实,皮肤只是人体的衰老最直接的表现,而下面这4个敏感部位才最能暴露女性的衰老,让我们一起来看看吧。

女人老没老?4个敏感部位一看便知!

1、乳房:做女人要“挺”好

当乳房给女性带来做女人“挺”好的幸福时,自身却陷于各种危险之中。乳腺癌以21.6/10万的发病率高居我国妇科肿瘤第一位,成为威胁女性健康的“头号杀手”。

每分钟就有1位女性被确诊为乳腺癌;

每3分钟就有1名女性因此病离世;

乳房是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大,甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。

2、腰:减负减重很重要

女性一生都在与腰痛做斗争。成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。

◆女性从10多岁开始来月经后,支撑脊柱的肌肉就很难再生长,腰部很容易感到疲劳。

◆女性经常穿高跟鞋,会形成背部弯曲的姿势,容易引起腰痛。

◆怀孕后,体重增加、姿势不良,都会导致腰痛。

◆分娩后骨盆关节韧带松弛,也会引起长时间的腰痛。

◆女性绝经期以后骨质疏松,脊柱变脆,腰部弯曲,同样能导致腰痛。

3、心脏:发病率不比男人低

跟人们印象中的不一样,女性心脏病发病率并不低于男性,但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年,可一旦患上,往往是致命的。

女性心脏疾病易发于更年期,主要是与此时女人体内雌激素减少,对心脏的保护功能减弱有关。

4、脚:需要第二次解放

穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍!同时,由于身体60%的压力都放在前脚掌上,久而久之,可能导致脚趾甲外翻,这也是造成女性腰椎疾病的重要原因之一。

长期穿高跟鞋,还会对膝关节、脊椎带来不良影响,造成这些部位的骨质增生或腰椎间盘突出。

女人要年轻不老,不要做的几件事

1

熬夜贪晚,是女人年轻不老的大敌。

长时间熬夜,肌肤由于白天受到地心引力的影响,容易将肌肤向下拉伸,晚上再熬,不能及时的让肌肤睡眠,就会造成肌肤的松弛,尤其是眼部肌肤。

还有熬夜后,影响肌肤细胞的正常代谢,造成皱纹、黑眼圈,严重的会造成体液垃圾的堆积,形成让人看似特别衰老憔悴的眼袋。

2

心胸不开阔。

小心眼,一点点小事,左右思量,影响睡眠。如果一个人的睡眠质量不能保证,提前衰老那是一定的。

3

生性多疑。

对家人和朋友同事,处处怀疑,日久天长,哪能有很好的人缘呢?

4

饮食和生活无规律。

按个人喜好,想吃什么就吃什么,喜好口重辛辣食物。

5

婆婆妈妈。

很罗嗦,给人感觉就是老大妈。岂不是未老先衰了。

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