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揭秘产后42天,比塑身更重要的盆底肌康

产后检查,医生叫我做盆底肌康复,为什么要做?

医生也叫我做了,做这疼不疼啊?

我听说是要内检,还要插个什么东西到那里....

好像是个仪器,要躺着做?

医院的盆底肌康复中心很神秘,今天我们就来揭开盆底肌康复的面纱。

关于产后女性盆底肌功能检测的必要性

女性的盆底肌肉,承托并支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度,增加性快感等多项生理活动。

不论是顺产还是剖宫产的女性,产后都需要做盆底康复。因为怀孕时,在孕激素松弛素的作用下,盆底也会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压。

如图所示,半圈红色就是盆底肌了,收缩的时候起括约的作用

分娩后,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍,如大小便失禁、脏器脱垂等。

每一位女性生完宝宝后的42天,都应该做个盆底肌肉评估检测,检查一下自己的盆底功能,发现问题尽早治疗。产后42天至3个月之内是盆底修复最佳时机。盆底康复治疗除了修复盆底损伤,预防和治疗盆底功能障碍性疾病,盆底肌肉康复训练还能帮助产妇恢复身材,改善产后阴道松弛的治疗,以提高生育后夫妻性生活质量。而且,还能增厚子宫内膜,增加子宫内膜容受性,提高受孕率,为生二胎打下坚实的基础。

盆底肌受损的危害:

已婚、已育妇女的盆底肌功能障碍发病率约为30%-40%,四五十岁的病人最集中。盆底功能障碍患者中,一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道,中老年时发生盆底功能障碍,很可能是几十年前分娩损伤引发的。所以积极进行产后盆底康复治疗和训练很有必要。

然而由于观念及知识普及欠缺等原因,人们往往把盆底肌肉受损造成的盆底功能障碍视为正常情况,而产妇盆底肌肉损伤如不能及早康复,不仅影响生活质量,容易感染妇科疾病,在进入更年期后症状将会越来越重,影响正常生活。

所以产后盆底康复是女性的必修课,对女性进行专业的盆底肌功能测定,从而及时地进行治疗,才能促进机体早日康复。

城阳玛丽引进的国际高端设备—麦澜德多功能盆底生物康复仪,是利用生物技术工程信息原理,针对患者盆底情况,通过电刺激、生物反馈结合场景反射训练唤醒被损伤的盆底肌肉,增加肌力和弹性,使盆底功能恢复正常。该治疗的优点为安全、无痛、非依赖,促进炎症的消除和侧切口愈合,无需住院。

除了产妇,盆底康复还适合哪些女性?

1、尿失禁:压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁、混合型尿失禁。

2、器官脱垂:轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂。

3、阴道异常:阴道松弛、阴道宽大、阴道痉挛。

4、性功能障碍:性不快、性交疼痛、无性高潮。

5、妇女常见病和疑难病:慢性盆腔疼痛,反复生殖道感染,子宫内膜变薄造成不孕,卵巢早衰。

6、产后子宫复旧不良、恶露排出延迟或不良、产后腹直肌分离和耻骨联合分离、腹部肥胖、产后腰背痛等。

7、手术后后伤口疼痛、尿储留、肠胀气等。

8、人流诊刮术后营养子宫内膜(月经干净后3天)。

城阳玛丽?因爱而生

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