您当前所在的位置是:子宫脱垂 > 疾病症状

子宫后位不易孕,来学学日常该如何改善子宫

子宫后位通俗来讲是整个子宫向阴道的后方倾倒即为“子宫后倾”,临床上比较常见,子宫后位有先天性和后天形成,“后位”会导致子宫颈不能浸泡在精液中,但一般都可经过临床指导和治疗后成功受孕。

子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度,(Ⅰ、Ⅱ)属于轻度子宫后位一般人体表现无任何症状,也不需要治疗,平时多注意经过医生指导即可顺利怀孕,但是重度子宫后位人体主要表现是腰酸,症状轻者腰部酸胀,严重者可能出了腰部外骶尾部及两侧髂部也会出现酸胀难耐,且在月经期间或者身体劳累时酸胀感会加深。

且如果子宫后位在受孕三个月后未得到矫正,可能会压迫尿道发生急性尿潴留的现象。

以上症状是严重子宫后位者的表现,大多数子宫后位是可以纠正和预防的,医院专家具体介绍该情况如何纠正:

1.膝卧法:膝卧法即是双膝跪下,双手弯腰抱腿,抬高臀部纠正子宫后位;需要持久坚持每天15~20分钟哦。

2.抬高臀部:将胸部和膝盖部位紧贴在床上,大腿和床成90度角,努力抬高臀部,每天坚持15分钟,这个方法对人工流产子宫后位纠正比较有效,贵在坚持哦。

3.体操:子宫后位的姐妹们可以根据自己个人身体状况选择几种做操形式如二八呼到四八呼(二八呼:,口令规定,四八呼:,,,)。适当体育锻炼会增强子宫韧带预防子宫韧带松弛,宗旨即是贵在坚持,根据个人情况每日1~3次都可以,每次锻炼坚持10~15分钟咯。

4.做肘膝运动:胳臂肘和膝盖着地,俯卧即胸部着地,脚尖作为支点,两膝盖伸直抬高臀部。

1.适当垫高臀部:夫妻同房时或者性生活后,在女性臀部垫一个枕头,是女性处于臀高位使子宫颈浸泡在精液中,提高受孕几率。

2.同房后30分钟忌小便:同房后女性30分钟内禁止小便,以此充分让子宫颈与精液接触,提高受孕概率。

3.采用背后跪式姿势同房:可采用女跪趴式男后位的姿势同房,容易使上翘的子宫颈容易侵泡在精液中。

4.俯卧:同房后女性俯卧,使精液向阴道前穹部汇聚,增加受孕概率。

5.手术:如果后位严重不易受孕,可咨询医院医生根据医嘱进行治疗。

如果您有什么备孕小经验或者怀孕过程中有什么困扰,可以点击下方“写留言?”一起参与话题讨论,欢迎您的加入!









































白癜风医院长沙哪家好
白癜风医院福州哪家好


转载请注明:http://www.awdym.com/jblcbx/3937.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: