危险女人常做这事容易致使子宫脱垂
-女性盆底
近日,有医学专家对络上很火的那位零零后“准妈妈”表示出了耽忧:过早生育极有可能造成该孕妇子宫脱垂!
零零后“准妈妈”
那末到底什么是子宫脱垂呢?子宫脱垂对我们的身体健康会造成什么样的危害呢?
1、什么是子宫脱垂?
①定义
子宫脱垂,指的就是子宫从正常的位置,沿着生殖道下落,宫颈外口达坐骨棘水平以下乃至是子宫全部脱出于生殖道口以外,常合并有生殖道前壁或是后壁膨出。
②患者表现
排尿困难,腹部不适等。
③产生人群
子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛和骨盆底托力减弱有很大的关系,所以这类病情大多常见于多产与营养不良和体力劳动的妇女。
2、子宫脱垂有哪些危害?
①严重则引发不孕
②可致使月经过量
③可致使痛经
④可致使子宫内膜异位症
3、哪些事会造成子宫脱垂?
①腹压太大
腹压其实就是腹部压力的简称,腹压可以由肌肉收缩的时候产生,比如用力和咳嗽等。腹压过大时,造成子宫脱垂的可能性就会大大提高。
a.女性常常干体力活或是常常做超负荷的运动,尤其是举重训练和负重活动等,都会使腹压增加;
b.产褥期的女性,由于喜欢仰卧,容易引发慢性尿潴留,子宫易成后位,遇到腹压增加的时候,子宫会沿着生殖道的方向下落,从而产生子宫脱垂。
c.慢性便秘和咳嗽,腹水或是腹型肥胖,都会严重增加腹压。
②分娩损伤
分娩其实就是难产,第二产程延长或是经过生殖道进行手术助产,都会造成宫颈、宫颈主韧带、子宫韧带和盆底肌肉的损伤。如果分娩以后支持组织未能恢复正常,那末就很容易产生子宫脱垂。
③屡次怀孕
过量产育合盆腔肌肉组织松弛是造成子宫脱垂最重要的缘由。
怀孕后期保养不当,或是怀有巨婴等生产伤害都会严重损伤到子宫的韧带,所以说孕期妈妈不要太过劳累,需要仔细保养,但是千万要注意体重控制,巨婴对子宫的伤害很大。
④盆腔手术
子宫脱垂是很多盆腔手术的术后后遗症现象。
⑤生育太早
女性的身体在十八九岁的时候才会发育成熟,最好在2十岁以后再进行正常生育,怀孕在211岁或是2十二岁以后是最适合的,切不可操之过急。(由此看来,专家的耽忧不无道理。)
4、如何预防子宫脱垂?
子宫脱垂是完全可以预防的。
①要正确处理分娩进程,及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤。
②产妇本人应当注意产褥期卫生,要常常改变卧姿,注意营养的吸收。
③产后注意进行身体检查,如果发现子宫复位不佳,要及时就诊纠正。
④女性不要干太重的体力活,对便秘和咳嗽要及时的进行医治,多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动,多吃一些红枣、菠菜等对子宫有好处的食品。
来源:四川德仁堂
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