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药店人须知6种补气血常用药及联合用药方

现代人的生活作息不规律,常以妄为常,以酒为浆,经常加班熬夜,起居不节,所以导致大部分人都是气血不足,尤其是女性。气血不足若不及时改善,不仅毁坏皮肤,还会影响月经,对于以后的生育也影响极为深远。

气虚、血虚的症状

气虚

表现:少气、懒言,声音低微,自汗、心悸、怔忡,头晕、耳鸣、倦怠乏力、食少、小便清或频、脉虚弱或虚大等,脱肛及子宫脱出等。

治疗方法:补脾肺肾之气。

血虚

表现:面色苍白、唇舌爪甲色淡无华,头目眩晕,心悸怔忡、气微而短、疲倦乏力,或手足发麻等。

治疗方法:补血。

气血两虚

表现:容易生病,会怕风、寒,容易自汗,多疲倦,不愿意说话,声音低微,面色苍白或者萎黄,容易受到惊吓,心悸,睡眠清浅甚至失眠,给工作和生活带来诸多的不便。

10个身体信号告诉你气血不足

1.眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,表明气血不足。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。

2.皮肤

皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明气血不足。

3.头发

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

4.牙龈

小孩子不明显,主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,身体已在走下坡路,衰老正在加快。

5.指甲

指甲上出现纵纹,说明气血两亏,出现透支,是肌体衰老的象征。

6.手指

手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,则代表气血不足。而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。

7.睡眠

入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏。

8.运动

运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态,则表明气血不足。

9.手的温度

手心偏热或者出汗或者手冷,都是气血不足的表现。如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。

10.看青筋

如果在成人的食指上看到青筋,说明小时候消化功能不好,而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱,气血两亏。如果在小指上看到青筋,说明肾气不足。如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,就代表小时候营养差,体质弱,气血不足。成年后,这类女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。

?6种补气血常用中成药

气血相互滋生,故很少见单纯的气虚或血虚。在中医临床一般是气血双补,在门店中气血两虚的顾客也是较为常见。以下是补气血常用的中成药:

1.八珍液

主要成份:党参、茯苓、白术(麸炒)、熟地黄、白芍、当归、川芎、甘草

功能主治:补气益血。用于气血两虚,面色萎黄,四肢乏力

2.十全大补糖浆

主要成份:党参、白术、茯苓、甘草膏、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂。

功能主治:温补气血。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,四肢不温。

3.人参养荣丸

主要成份:人参、白术(土炒)、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、炙黄芪、陈皮、远志(制)、肉桂、五味子

功能主治:温补气血。用于心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便溏,病后虚弱。

4.鹿角胶

主要成份:鹿角

功能主治:温补肝肾,益精养血。用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。

5.补中益气合剂

主要成份:炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣

功能主治:补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺,症见体倦乏力、食少、腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。

6.生脉饮

主要成份:红参、麦冬、五味子

功能主治:益气,养阴生津用于气阴两亏,心悸气短,自汗。

联合用药

1、玉屏风颗粒+八珍液

配搭理由:玉屏风在治疗是治疗表虚自汗,容易感冒的人群的要药。适用于表虚不固,自汗恶风,面色苍白,或体虚易感风邪者。八珍液补气益血,可以增强人体抗病的能力,两种商品合用可以更好的抵抗疾病的侵袭。

2、八珍液+牛磺酸氨基酸片

配搭理由:八珍液为气血双补方剂,能改善贫血提高免疫力。氨基酸是构成人体组织细胞的基本组成部分,是维持生命活动的基本物质,而且容易吸收,一起服用可以增强提高免疫力。

3、八珍液+铁锌叶酸片

功能主治:益气养血用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。

配搭理由:铁和叶酸则是补养血液不可代替的重要营养素,而锌也对人体成长起着重要作用,将铁和叶酸结合在一起,另外加入元素锌,一次性补充不同性质的贫血,并促进人体的成长发育。

4、生脉饮+八珍液

功能主治:生脉饮有改善心功能,增加冠脉流量,抗心肌缺血,增强免疫功能,改善血液流变性

补气血多喝4种茶

一、芝麻红枣茶

材料:黑芝麻10g,红枣5颗,冰糖适量。

做法:将红枣洗净,黑芝麻整理干净,两者和冰糖一同放入杯中,冲入热开水闷10分钟即可饮用。

功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠乏力,失眠,便秘等症状。

二、气血双补养生茶

材料:四味中药 黄精 黄芪 枸杞 西洋参。

做法:

1、把四味材料清洗干净后,放入杯子里。

2、倒入开水冲,然后盖上杯盖,闷5-10分钟。就可以喝了。

功效:黄芪补气,黄精补气血。四者结合的主要作用就是气血双补,调理气血和经络。

  

三、大枣枸杞茶

材料:大枣10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水毫升。

做法:

1、大枣洗净去核,枸杞洗净,和冰糖一同放入搅拌机中,加入毫升水打碎。

2、然后打开搅拌机的盖子,再加入毫升清水,再搅打一次,这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。

3、将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅),加入毫升清水,煮开锅即可饮用。

功效:补血益气。

四、生姜黄芪红枣茶

材料:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖各适量。

做法:生姜洗净切片,和黄芪、红枣一同放入ml的沸水中,用小火煮8分钟,最后根据个人口味加入红糖即可。

功效:红糖和红枣都具有补血益气的作用,加入生姜之后,效果更加显著。

补气血注意事项

服用滋补气血中成药时注意:

1.忌食用油腻、不易消化的食物。

2.感冒发热病人不宜服用;含糖的制剂糖尿病患者禁用;有高血压、心脏病、3.肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

4.服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,医院就诊。

5.如正在使用其他药品,使用此类药品前请咨询医师或药师。

6.请在医生的医嘱下服用药物。

血虚的人饮食营养要均衡,多食赤小豆、花生衣、鲫鱼、瘦肉、猪肝等食物。气虚的人可以适当服用大枣、蜂蜜等食物,也可以在医生的知道下服用人参、黄芪等补气的药物。

学习完啦~

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